Hobbitti's Journal, 06 January 2018

194.7 lb Lost so far: 56.0 lb.    Still to go: 44.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1072 kcal

Fat: 31.86g | Prot: 68.61g | Carb: 121.49g.   Breakfast: Tee (Haudutettu), Elovena Annos Pikapuuro Valkosuklaa Mansikka, Pakkasmarja Mansikka. Lunch: Atria Punajuurisalaatti, Kypsennetty Lohi, Fazer Amica Perunasosetta. Dinner: Tee (Haudutettu), Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Cambridge Puuro Omenan ja Kanelin Makuinen. Snacks/Other: Cambridge Chocolate Chewy Bar, Tee (Haudutettu), Cambridge Peanut Crunch Bar. more...

185 kcal

Activities & Exercise: Standing - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...