Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2018
|
131.8 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 January 2018:
|
1170 kcal
|
Fat: 27.36g | Prot: 46.60g | Carb: 198.93g.
Breakfast: Мандарины, Бананы, Малиновое Варенье, Творог 9%. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Чука, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мёд, Красное Яблоко, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Грецкие Орехи, Киви, Хурма, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pichenyuwka's weight history
|