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sin arrrpentimientos <3
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116.8 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 January 2018:
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950 kcal
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Fat: 24.43g | Prot: 92.09g | Carb: 100.25g.
Breakfast: Mandarinas, Lechuga, Lentejas Cocidas, Tomates Cherry, Clara de Huevo, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina). Lunch: Melones Cantaloupe, Coliflor, Lechuga, Carne Molida. Dinner: Zanahoria, Pepino (Pelado), Lechuga, Arroz Blanco, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate. Snacks/Other: Proteina de Soya, Lala Leche 70% Más Proteína, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), FUD Jamon de Pierna Virginia, Manzana. more...
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gaining 0.6 lb a week
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