Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2018
|
117.9 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 January 2018:
|
3556 kcal
|
Fat: 168.07g | Prot: 101.35g | Carb: 319.70g.
Breakfast: Кофе, Чай, Шоколадница Торт Медовик, Ренессанс Торт Сметанник. Lunch: Дакгомз Горчица Любимая, Molli Йогурт с Гранолой, Амурский Фитнес Йогурт, Грецкие Орехи, Кальмар Отварной, Изюм, Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Dinner: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Рот Фронт Птичье Молоко, ВкусВилл Лапша Вок с Курицей, Виноград, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Вино Сухое. more...
|
gaining 13.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ivanova PP's weight history
|