Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2017
|
118.8 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 December 2017:
|
1990 kcal
|
Fat: 85.34g | Prot: 76.77g | Carb: 241.85g.
Breakfast: ОК Паштет Печеночный, Язык Говяжий Отварной, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Рис Вареный, Ашан Горох Варёный. Lunch: Масляные Крема, Морозко Тесто Слоеное Бездрожжевое, Картошка Вареная, Перекресток Треска Жареная в Яйце. Dinner: Торт Наполеон, Кукуруза Сладкая в Зернах, Картошка Вареная, Огурцы Соленые, Зеленый Горошек, Лук, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Язык Говяжий Отварной, Хурма, Говядина Тушеная, Картошка Вареная, Мандарины, крабовое мясо имитация Охлажденное, Кукуруза Сладкая в Зернах, Рис Вареный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Язык Говяжий Отварной, Лакомо Моцарелла Мини, Хурма, Кукуруза Сладкая в Зернах, Картошка Вареная, Огурцы Соленые, Зеленый Горошек, Лук, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Магнит Хурма, Яблоко Антоновка, Облепиха. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|