Geht doch. Und das trotz Geburtstagsfeier meiner Mutter.
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306.7 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 108.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 December 2017:
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1089 kcal
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Fat: 36.47g | Prot: 59.41g | Carb: 128.01g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Brunch Paprika Peperoni (20g), Weizenbrötchen. Lunch: Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Dinner: Gurke (Geschält), Keimöl, Feta Light, Sonnenweizen, Wiener Würstchen, Passierte Tomaten, Rote Paprika. more...
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losing 6.2 lb a week
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Comments
Sehr gut👍schönen Tag wünsche ich dir🙋
17 Dec 17 by member: sandram.80
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Nach Festen ist ein Pfeil nach unten doch immer besonders schön:)
17 Dec 17 by member: WastingTime
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17 Dec 17 by member: Monesa70
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