|
Обновление минимума за последние годы)
Знаете, что самое ненормальное в этом? Я в 3 раза реже стал ходить в зал и перестал считать кбжу...
|
215.2 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
ну может это нормально🤔🤔🤔🤔 всю жизнь считать бжу сложно, в спортзал зал не всегда есть время, может для организма такой вес стал нормой
14 Dec 17 by member: kotofeika52302
|
Хочешь повергну в шок? Ты мог потерять столько мышцами :)
15 Dec 17 by member: Lantanelle
|
17 Dec 17 by member: spaZm
|
Тогда, думаю, после моего вчерашнего дня рождения я вернул себе свои потерянные мышцы ;)
17 Dec 17 by member: spaZm
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
spaZm's weight history
|