VanillaCream's Journal, 13 December 2017

215.0 lb Lost so far: 26.2 lb.    Still to go: 27.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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969 kcal

Fat: 40.38g | Prot: 55.91g | Carb: 88.93g.   Breakfast: Grand Frais Noix de Cajou Crues. Lunch: Moutarde de Dijon, Parmentier Sardines Grillées aux Poivrons et Thym, Carrefour Petit Pois et Jeunes Carottes à l'étuvée. Dinner: Carrefour Vinaigre Balsamique de Modène, Persil, Tomates, Endive. more...

2605 kcal

Activities & Exercise: Water Biking/Running - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...