beatriceboscus's Journal, 13 December 2017

90.4 lb Lost so far: 6.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1028 kcal

Fat: 5.28g | Prot: 121.84g | Carb: 130.64g.   Breakfast: Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Câlin Fromage Blanc 0%, Nestlé Ricoré, Pain aux Céréales, Bjorg Galettes de Maïs, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Lunch: Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Citron, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Rutabaga, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dinner: Amora Cornichons Croq'doux, Salade Verte. Snacks/Other: Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. more...

1246 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 3 hours, Working - 3 hours, Driving - 1 hour and 45 minutes, Resting - 10 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours. more...