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👎👎
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210.1 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 December 2017:
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1721 kcal
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Fat: 69.07g | Prot: 50.42g | Carb: 140.95g.
Breakfast: Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Weizenbrötchen, Fol Epi Hauchfein, Kaffee. Lunch: Spaghetti Bolognese. Dinner: Meininger Original Thüringer Knacker, REWE Bio Emmentaler, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. Snacks/Other: Kaffee. more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
Mei o mei. Das muss doch wieder werden. Krempel mal die Ärmel hoch und los. Das wird du wirst sehen. Einen schönen Nikolaustag.🎄🔔⛄
06 Dec 17 by member: schnorra
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Hallo Ernesto👋 Dein gewippe macht einen ja ganz wuschig😊. Wünsch dir noch einen schönen
🎅Tag. 😚😚
06 Dec 17 by member: ChipBobo
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