Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2017
|
127.0 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 December 2017:
|
1412 kcal
|
Fat: 65.86g | Prot: 80.39g | Carb: 114.58g.
Breakfast: Kinder Шоколад, Бабаевский Шоколад Горький, Каждый День Рикотта Сыр, Сыр Маасдам, Яйцо, Каждый День Хлебцы Ржаные, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо без Жира, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Костромской, Каждый День Рикотта Сыр, ИП Мартиросян с. с. Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: 4 Сезона Плов с Бараниной, Укроп, Каждый День Майонез, Куриные Грудки (Запеченые), Сладкий Красный Перец. more...
|
|
1029 kcal
|
Activities & Exercise:
Breastfeeding - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 50 minutes. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tatiana_Svir's weight history
|