daidld's Journal, 04 December 2017

171.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 39.5 lb.    Diet followed N/A.

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1079 kcal

Fat: 56.00g | Prot: 65.16g | Carb: 81.61g.   Breakfast: Limão. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface Americana, Tomates. Dinner: Pullman Pão de Forma, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês. Snacks/Other: Nabos, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Walmart Queijo Mussarela, Walmart Queijo Mussarela. more...

1850 kcal

Activities & Exercise: Cardio - 10 minutes, Sleeping - 23 hours and 50 minutes. more...