beatriceboscus's Journal, 29 November 2017

90.8 lb Lost so far: 6.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1152 kcal

Fat: 14.80g | Prot: 128.34g | Carb: 126.60g.   Breakfast: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Bjorg Galettes de Maïs, Pain aux Céréales, Nestlé Ricoré, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Lunch: Citron, Saumon, Pain Blanc. Dinner: Liebig Soupe Pomme de Terre Poireaux Lentilles, Amora Cornichons Croq'doux, Salade Verte. Snacks/Other: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. more...

1221 kcal

Activities & Exercise: Driving - 2 hours, Working - 3 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 19 minutes, Resting - 11 hours and 41 minutes, Sleeping - 7 hours. more...