otro pasito 💞💞💞💞
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185.8 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 38.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 November 2017:
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1065 kcal
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Fat: 40.58g | Prot: 45.21g | Carb: 133.41g.
Breakfast: Té (Infusión), Orégano, Surinver Tomate Natural Rallado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Sannia Panecillos Tostados Integrales. Lunch: Cerveceria 100 Montaditos Salmón con Crema de Queso, Cerveceria 100 Montaditos Serranito, Cerveceria 100 Montaditos Pollo Asado con Bacon Ahumado, Queso Ibérico y Salsa Brava. Dinner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Setas, Hacendado Leche Semidesnatada, Maicena, Verdifresh Calapasta. Snacks/Other: Orégano, Tomates, Aguacate, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales. more...
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losing 1.9 lb a week
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Comments
rayita naranjaaaaaa!!!!.... (perdón.. pequeñas alegrías personales).....BUENA SEMANA PARA TOD@S....Y GRACIAS POR ESTAR AHI😘😘😘😘
27 Nov 17 by member: loregg07
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Te entiendo!! Yo estoy en un tris de llegar a la azul otra vez y me muero de la impaciencia. Una motivación más!!
27 Nov 17 by member: Bequisa9
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