Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2017
|
120.8 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 November 2017:
|
2154 kcal
|
Fat: 95.02g | Prot: 151.43g | Carb: 169.33g.
Breakfast: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Манная Каша на Молоке, Сыр Российский, Батон, Окей Грудка Куриная Копченая, Вареное Яйцо. Lunch: Яичный Белок, Бабаевский Темный Шоколад с Цельным Миндалем, Южуралкондитер Мерендинка, Красное Золото Икра Минтая, Сыр Стародубский Сыр Костромской, Ого Хлебцы с Луком. Dinner: Сыр Маасдам, Судак Горячего Копчения СТВ. Snacks/Other: Мёд, Снеко Арахис Необжаренный, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Победа Шоколад Горький 55%, Дикси Яблоки Эконом, Nutricia Малютка, Яблоко. more...
|
|
1901 kcal
|
Activities & Exercise:
Breastfeeding - 10 minutes, Bathing - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 35 minutes. more...
|
gaining 3.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tatiana_Svir's weight history
|