Effet immédiat après une vraie crise de boulimie sur des laitages ... la honte totale !
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92.8 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 November 2017:
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1559 kcal
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Fat: 14.41g | Prot: 199.34g | Carb: 155.21g.
Breakfast: Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Pain aux Céréales, Bjorg Galettes de Maïs, Tassimo Petit Déjeuner, Nestlé Ricoré, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Lunch: Carottes Cuites, Bigorneaux, Bulot, Crevette Cuite ou Grillée, Huîtres, Betteraves, Rutabaga, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dinner: Mélange de Légumes (Surgelés), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade Verte. Snacks/Other: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. more...
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1189 kcal
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Activities & Exercise:
Cooking - 3 hours and 12 minutes, Resting - 17 hours and 48 minutes, Sleeping - 3 hours. more...
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gaining 6.2 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
En même temps , vu votre poids , pas de quoi paniquer, je trouve .
26 Nov 17 by member: Elsy93
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