Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2017
|
115.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 November 2017:
|
1033 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 49.74g | Carb: 119.06g.
Breakfast: Белая Поляна Адыгейский Сыр, Умалат Сыр Адыгейский, Черемушки Хлеб Полюшко, Яйцо. Lunch: Виваль Кокос с Миндалем в Белой Шоколадной Глазури, Витамин Суп с Цветной Капустой и Укропом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i.senat111's weight history
|