|
Знач так.... Почти неделю я честно держалась. Я честно, даже наевшись вечером не шла блевать. Хотя питаюсь преимущественно пп. Вообще б@#ть не ем сахара и любых сахаросодержащих продуктов, только кубик элитного бабаевского утром. Я ахринительно нагружаю себя железом через день/два 😭😭
Х@#и я ною 😥. Сегодня на трене весы не порадовали. И БОБР НЕ ДОБР!!!
По калоражу нажираю по 1.5 тыс. Ну это норм :(
Оооооооууу... Мои мечтабельные 54 кг 😩😩😩 я никогда вас не добьюсь: (
|
126.8 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 2.3 lb a week
|