Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2017
|
145.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 November 2017:
|
1967 kcal
|
Fat: 84.53g | Prot: 84.69g | Carb: 217.68g.
Breakfast: Мёд, Сырники с Изюмом. Dinner: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Слайсы, Свинина Запеченая, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Продпоставка Кукурузное Печенье Легкое в Белой Глазури, Хэлла Трубочка с Ванильным Кремом, Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Мирель Торт Марс, Чернослив, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ксю.0_0's weight history
|