|
Gestopt met Cafeine sinds 2 weken
Veel gesnoept
Weinig gesport door gekneusde enkel
|
113.5 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 November 2017:
|
802 kcal
|
Fat: 29.01g | Prot: 48.76g | Carb: 90.37g.
Breakfast: Sojadrink, Dark Roast. Lunch: Banaan, Ananas. Dinner: Maggi Jus Rundvlees, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Kipfilet, Unox Biologische Broccolisoep. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Faradee's weight history
|