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tô me sentindo muito mal. hoje comi de tudo, cuscuz, biscoito recheado, amendoim japonês... e pra completar não fiz nenhum exercício.
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172.4 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 November 2017:
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574 kcal
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Fat: 6.46g | Prot: 11.69g | Carb: 130.85g.
Breakfast: Abacaxi. Lunch: Açaí. Snacks/Other: Ovo Cozido. more...
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gaining 6.2 lb a week
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