Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2017
|
120.6 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 November 2017:
|
694 kcal
|
Fat: 29.64g | Prot: 54.77g | Carb: 53.48g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Приготовленная Брокколи (без Жира), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей). Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Питьевой. Snacks/Other: Чай, Кофе. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Василиса Иванко's weight history
|