*пупсик*'s Journal, 12 November 2017

Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2017
131.6 lb Lost so far: 11.7 lb.    Still to go: 14.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 12 November 2017:
1249 kcal Fat: 37.24g | Prot: 84.39g | Carb: 144.93g.   Breakfast: Огородников Рыжиковое Масло, Авида Молоко 3,2%, President Сыр Плавленый Сливочный, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Белый Рис (Длиннозерный). Lunch: Минтай, Капуста, Картофель Отварной. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка), Пицца Пепперони (36 см), Творог 5%. Snacks/Other: Белый Хлеб, Главпродукт Сгущенка Вареная, Шоколад. more...
gaining 3.1 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



*пупсик*'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.