Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2017
|
133.2 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 November 2017:
|
935 kcal
|
Fat: 21.61g | Prot: 65.84g | Carb: 123.83g.
Breakfast: Огородников Рыжиковое Масло, Мистраль Гречка, Авида Молоко 3,2%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, President Сыр Плавленый Сливочный. Lunch: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Минтай. Dinner: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, АТБ Венигрет, Помело, Минтай. Snacks/Other: Картофель Отварной, Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная, Винегрет без Масла. more...
|
gaining 2.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*пупсик*'s weight history
|