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Jetzt schon Stillstand. Jetzt darf ich bloß nicht aufgeben! Ich gehe jetzt erst einmal nicht mehr auf die Waage und mache weiter.
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323.6 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 125.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 November 2017:
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1348 kcal
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Fat: 52.26g | Prot: 46.31g | Carb: 177.65g.
Breakfast: Orangensaft, Brunch Paprika Peperoni (20g), Lindenhof Gouda, Gurke (Geschält), Roggenbrötchen, Monin Caramel Sirup, Kaffee mit Milch. Dinner: Brunch Paprika Peperoni (20g), Kürbiskernbrötchen, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Weizenbrötchen. Snacks/Other: Magnum Mandel, Delikato Mini-Brötchen Käse, Kaffee mit Milch. more...
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steady weight
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 Comments
Morgen🙋Immer weiter machen hatte auch nach 2 Wochen meinen ersten Stillstand gehabt
03 Nov 17 by member: sandram.80
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