Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2017
|
115.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2017:
|
912 kcal
|
Fat: 32.46g | Prot: 48.43g | Carb: 115.79g.
Breakfast: Икра, Сливочное Масло, Ашан Хлеб Французский, Варенье из Смородины, Творожная Запеканка ПП. Lunch: Сметана 15%, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Snacks/Other: Арбуз, От Палыча Меренги Ореховые. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i.senat111's weight history
|