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👍👍
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207.5 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 November 2017:
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2051 kcal
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Fat: 56.26g | Prot: 58.04g | Carb: 128.51g.
Breakfast: Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Croissant, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Lunch: Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Dinner: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, REWE Bio Emmentaler, Radieschen, Weizenbrötchen, Franziskaner Kellerbier. Snacks/Other: Schöfferhofer Hefeweizen, Weißer Tafelwein. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
Guten Morgen. Freue mich für dich. Geht ja gut voran. Bleib am Ball. Ruhigen Feiertag.
01 Nov 17 by member: schnorra
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Schönen guten Morgen. Es geht doch wieder👍😊
01 Nov 17 by member: ChipBobo
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Guten Morgen 😄Dir einen schönen Tag🙋
01 Nov 17 by member: emmra
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