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Tut sich nichts...ist aber gut so. :D
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165.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 October 2017:
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1586 kcal
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Fat: 65.78g | Prot: 54.56g | Carb: 138.15g.
Breakfast: Milbona Schmelzkäse Sahnig, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Mühlen Gold Steinofenbrötchen Kernig. Lunch: Nudelauflauf. Dinner: Ananas. Snacks/Other: Sekt, Kaffee mit Milch. more...
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steady weight
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 Comments
30 Oct 17 by member: Luise Freiheit
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immer noch besser als ein Pfeil in die falsche Richtung 😉
30 Oct 17 by member: hannaw1987
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Morgen, Glückwunsch noch du machst ja los👏
30 Oct 17 by member: Big Gloria
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30 Oct 17 by member: MissRocky
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Liebe Jazzue, ist doch sehr gut für Montag.
30 Oct 17 by member: Alois007
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nichts ist besser als der Pfeil nach oben ...
Einen schönen Tag Dir.
30 Oct 17 by member: syla65
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