Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2017
|
119.5 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 October 2017:
|
1334 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 68.05g | Carb: 113.01g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт 5% с Шариками в Шоколаде, Valio Сыр Российский, Пирожок с Луком и Яйцом, Рыба Вареная, Рафаэлло Конфета, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Батон Нарезной, Cornex Батончик-Мюсли Клюква, Морской Коктейль. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SuperMamaLight's weight history
|