Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2017
|
114.6 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 October 2017:
|
1730 kcal
|
Fat: 59.20g | Prot: 83.16g | Carb: 221.99g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кумкват Сушеный, Помидоры, Вареное Яйцо, Юг Руси Рыжиковое Масло, Мистраль Горох Желтый Колотый. Lunch: Ikea Жареный Лук, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Картошка Вареная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Капуста Тушеная. Dinner: Гречка, Вареное Яйцо, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Увелка Перловка, Картошка Вареная, Дикси Творог 1%. Snacks/Other: Помидоры, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Сыр Голландский, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|