antoniapp's Journal, 25 October 2017

Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2017
193.8 lb Lost so far: 33.5 lb.    Still to go: 52.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 25 October 2017:
2147 kcal Fat: 92.68g | Prot: 87.17g | Carb: 250.69g.   Breakfast: Uvas Pasas (sin Semillas), BioCop Semillas de Chía Crudas, Maní, Mercadona Yogur Sabores, Agua. Lunch: Alcachofas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo a la Plancha, Chirimoya, Agua. Dinner: Agua, Nestlé Chandelle. Snacks/Other: Agua, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso. more...
steady weight


Comments 
Hoy se me pasó la mano con el pasa bocas probablemente mañana suba, iba todo bien hasta que recibí visitas y no pese ni pense en nada 
25 Oct 17 by member: antoniapp
Pues mañana al buen camino y ya està!! Animo 
26 Oct 17 by member: Bequisa9
así es, gracias por animarme 
26 Oct 17 by member: antoniapp

     
 

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