schnorra's Journal, 25 October 2017

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Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2017

177.9 lb Lost so far: 10.6 lb. Still to go: 6.0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 25 October 2017:

1290 kcal

Fat: 53.01g | Prot: 31.30g | Carb: 163.83g. Lunch: Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Kartoffelbrei, McDonald's Apfeltasche. Dinner: Erdbeermarmelade, Schinken (Extra mager), Butter, Landbäckerei Roggenmischbrot. Snacks/Other: After Eight Mint Chocolate Thins, Zott Sahne Joghurt Mild Balance Kirsch, Müller Froop Himbeere. more...

1983 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 6 hours, Resting - 18 hours. more...

steady weight

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Comments

Guten Morgen. Bleibt am besten gleich im Bett. Schaut nicht raus. 🌧🌬

25 Oct 17 by member: schnorra

Morgen🙋bei uns ist es heute Morgen ganz angenehm😁trocken und nicht kalt☺️

25 Oct 17 by member: sandram.80

Guten Morgen liebe Gisela- bei uns nieselt es aber die Temperatur ist ok👍wollte im Garten noch was machen - Mal sehen- wünsche dir einen schönen Tag 😘😘

25 Oct 17 by member: ernesto.julian


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