Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2017
|
114.6 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 October 2017:
|
1947 kcal
|
Fat: 66.57g | Prot: 74.00g | Carb: 276.48g.
Breakfast: Лента Паштет Печеночный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Каравай Батон Городской, Виноград, Помидоры, Увелка Крупа Горох Дробленый, Юг Руси Рыжиковое Масло, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Куриная Грудка на Пару, Картошка Вареная, Морское Содружество Горбуша Натуральная. Dinner: Сладуница Конфеты Эклерис Нуга с Мягкой Карамелью, Хлеб Дарницкий, Подсолнечное Масло, Приготовленные Грибы, Картошка Вареная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Хурма, Банан. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|