beatriceboscus's Journal, 14 October 2017

90.8 lb Lost so far: 6.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1035 kcal

Fat: 10.93g | Prot: 89.45g | Carb: 150.25g.   Breakfast: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Nestlé Ricoré, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Nestlé Ricoré, Tassimo Petit Déjeuner, Cannelle, Taillefine Fromage Blanc 0%, Pain aux Céréales, Gingembre, Citron, Curcuma, Cumin. Lunch: Rutabaga, Chou Romanesco, Rians Faisselle 0%, Pain aux Céréales, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dinner: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade Verte, Pain aux Céréales, Liebig Soupe Pomme de Terre Poireaux Lentilles. Snacks/Other: Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Cannelle, Gingembre, Citron, Curcuma, Cumin. more...

1259 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 54 minutes, Music playing - 1 hour and 30 minutes, Cooking - 3 hours, Resting - 15 hours and 36 minutes, Sleeping - 3 hours. more...