|
Weegmoment 1 bij het volgen van the happy healthy guide! Er is wat af en daar ben ik heeeel blij mee. Langzaam aan naar het doel is ook bereiken van je doel. Het hoeft niet snel. Anders komt het er ook alleen maar weer aan!
Volgende weegmoment over 10 dagen!
|
198.2 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 43.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.7 lb a week
|