減量BOY's Journal, 07 October 2017

金沢 支那そば×2 パブロ 高倉町珈琲
87.5
213.2 lb Lost so far: 4.0 lb.    Still to go: 14.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 07 October 2017:
5357 kcal Fat: 159.07g | Prot: 186.87g | Carb: 778.14g.   Snacks/Other: セブンイレブン メープル&マーガリンもちふわパンケーキ, 塩ラーメン, 塩ラーメン, 親子丼, Georgia キレの微糖, レーズン, 540プロテイン, ゆで卵, スライスチーズ, ヨーグルト, トップバリュ 食パン 6枚切り. more...
gaining 27.8 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



減量BOY's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.