Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2017
|
121.3 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 October 2017:
|
1291 kcal
|
Fat: 56.47g | Prot: 109.22g | Carb: 84.12g.
Breakfast: Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Яичный Омлет. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Активия Йогурт Натуральный, Кофе Латте. Dinner: Китайская Капуста, Вареное Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, Курица Вареная, Сыр Гауда. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SuperMamaLight's weight history
|