Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2017
|
113.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 October 2017:
|
1241 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 115.08g | Carb: 94.72g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Lindt Горький Шоколад 85%. Lunch: Monini Бальзамический Уксус из Модены, Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Кахетинское Масло, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Dinner: Monini Бальзамический Уксус из Модены, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Кахетинское Масло, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Персики. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Naamah83's weight history
|