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Aujourd'hui je suis à 96,6Kg j'ai perdu 6.2Kg !!
J'ai mérité un parfum :D
Il faut que je range ma chambre, pour avoir un environnement plus sain.
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213.0 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 54.2 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entries for 23 April 2012:
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1124 kcal
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Fat: 11.58g | Prot: 41.69g | Carb: 219.04g.
Breakfast: Nestl� Fitness, Lait Demi-�cr�m�. Lunch: yaourt, tomatoe, tomatoe, green beans, kiwi, riz long. Dinner: kiwi, yaourt, knorr soup. more...
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2586 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour. more...
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losing 3.9 lb a week
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