|
Долбанные качели!😡😰🤕
|
153.0 lb
Lost so far: 44.8 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 October 2017:
|
1237 kcal
|
Fat: 38.91g | Prot: 170.68g | Carb: 52.89g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Яичный Белок, Вьетконг Вытяжка Артишоков, Болгарский Перец. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры, Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки. Dinner: Огородников Рыжиковое Масло, Минтай, Компас Здоровья Морская Капуста Сушёная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Байкальский Творог Обезжиренный, Яичный Белок. more...
|
|
1812 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 41 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 19 minutes. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia_zav's weight history
|