|
155 godzin czyli 6,5 dnia 😸
cukier 64, ciśnienie 114/69, temp 36,8 a pasków do ketonów jeszcze nie mam 😸
Samopoczucie dobre 😸
Co ciekawe niezależnie od tego ile piję to ubytek wagi jest podobny. Był dzień kiedy wypiłem 3,5 l wody a wczoraj tylko ok 1 litra.
Kolejna ciekawa sprawa poziom cukru nie jest taki sam tylko się waha, pomimo tego że nic nie jem. zobaczymy co będzie dalej 😸
Najgorsze to są chyba zapachy przygotowywania posiłków, wtedy pojawia się chęć coś zjeść, nie głód, ale właśnie chęć.😸
Miłej niedzieli 😸
|
179.0 lb
Lost so far: 52.5 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 12.3 lb a week
|