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Esto está mejor.
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175.3 lb
Lost so far: 93.7 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 September 2017:
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2441 kcal
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Fat: 71.54g | Prot: 174.72g | Carb: 289.18g.
Breakfast: Leche (Leche Entera), Té (Infusión), Hacendado Dátiles sin Hueso, Huevo Cocido, IFA Eliges Copos de Avena, Sandía. Lunch: Filete de Ternera, Pimientos de Padrón, Judías Rojas con Costillas Thermomix, Pan Blanco. Dinner: Pan Blanco, Pimientos de Padrón, Ensalada de rabanitos y repollo., Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Tomates, Tomates, Melocotones, Té (Infusión), Hacendado Pepinillos en Vinagre, Villena Zanahoria, Pan Blanco, Tomates, Mercadona Jamon Serrano. more...
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losing 7.7 lb a week
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