Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
198.4 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 55.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2017:
|
1187 kcal
|
Fat: 42.73g | Prot: 65.20g | Carb: 132.99g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой, Капучино. Lunch: Фабрика Качества Пасторма Птицы, Край Каравай Хлеб Тольяттинский, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Край Каравай Хлеб Тольяттинский, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Инжир. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ekasolo's weight history
|