schnorra's Journal, 24 September 2017

179.7 lb Lost so far: 8.8 lb.    Still to go: 7.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1267 kcal

Fat: 43.66g | Prot: 102.79g | Carb: 108.40g.   Breakfast: Kaffee. Lunch: Bratensoße, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Friweika Frische Kartoffelklösse. Dinner: Rotkäppchen Camembert der Leichte, Roggenbrot, Müller Froop Himbeere. Snacks/Other: Gekochtes Ei. more...

2002 kcal

Activities & Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...