|
вот и кд пришли
|
130.1 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 September 2017:
|
594 kcal
|
Fat: 17.98g | Prot: 28.38g | Carb: 83.33g.
Breakfast: Авида Молоко 3,2%, Ярмарка Овсяная Крупа, Огородников Рыжиковое Масло. Lunch: Картофель Отварной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Морская Капуста. Snacks/Other: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*пупсик*'s weight history
|