valentinanunu's Journal, 17 September 2017

100.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 7.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1022 kcal

Fat: 24.48g | Prot: 45.84g | Carb: 164.13g.   Breakfast: Unimarc Pan Pita Integral , Loncoleche Yogurt Descremado sin Lactosa, Vivo Avena Instantánea, En Linea Mermelada de Frambuesa. Lunch: Manzana Verde, Unimarc Media Palta, Cebollas, Betarraga, Atún en Agua (Enlatado), Esmeralda Palmitos Enteros, Apio, Pepino (Pelado), Tomates. Snacks/Other: Unimarc Pan Pita Integral , En Linea Manjar, Gourmet Cacao Amargo, Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo. more...

1108 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...