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Naja, es kann ja nicht immer nur abwärts gehen. :)
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170.6 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 September 2017:
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1404 kcal
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Fat: 35.36g | Prot: 39.83g | Carb: 214.03g.
Breakfast: Alnatura Streichcreme Rote Bete - Meerrettich, Weizenbrötchen. Lunch: Maggi Tomatensoße, Spaghetti. Snacks/Other: Pringles Paprika, Flensburger Radler, Alete Beerenkekse, Crusti Croc Snack-Mix, Kaffee mit Milch. more...
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gaining 6.2 lb a week
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 Comments
Guten Morgen liebes, Das sind halt die täglichen Schwankungen. Inzwischen ist man ja dran gewöhnt. Ich wünsche dir einen angenehmen und stressfreien Samstag! 🌺🤗
16 Sep 17 by member: B. Margot
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Guten Morgen! Normale Schwankung. Ist bei Dir garantiert schnell wieder weg! Hab' einen feinen Samstag! 🍂
16 Sep 17 by member: Luise Freiheit
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Berg und Tal mit der Tendenz zur Talfahrt... Ganz Easy bleiben...
16 Sep 17 by member: Fagmich
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Morgen! Das ist doch nicht schlimm. An die Berg und Talfahrt hab ich mich schon gewöhnt.
16 Sep 17 by member: ChipBobo
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Geht mir heute auch so. Up and Down.😣. Schönes Wochenende euch allen. Und Kopf hoch .💆
16 Sep 17 by member: schnorra
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