|
Huilen dit, snap er niks van :( hopelijk is het een rare uitschieter en is het morgen opeens weer verdwenen..
|
114.0 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 September 2017:
|
1395 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 54.15g | Carb: 139.01g.
Breakfast: Kaneel, AH Ongebrande Pecannoten, AH Pompoenpitten, AH Havermout Grove Vlokken, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Lunch: Unox Franse Uiensoep, AH Cottage Cheese, Rode Paprika, Bonduelle Kikkererwten, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Avocado, AH Jonge Bladsla Met Veldsla. Dinner: AH Aardappelpartjes met Schil, Remia Friteslijn, AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Spinazie Kaas Rondo. Snacks/Other: Chiquita Banaan, Komkommer (met Schil), AH Ongebrande Cashewnoten. more...
|
|
1568 kcal
|
Activities & Exercise:
Sitting - 7 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 7 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
 Comments
Pfieuw, vandaag gelukkig alweer 0,7 minder 😅
16 Sep 17 by member: kuss_emmaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kuss_emmaa's weight history
|