Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2017
|
128.7 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2017:
|
894 kcal
|
Fat: 27.09g | Prot: 69.94g | Carb: 101.06g.
Breakfast: Авида Молоко 3,2%, Мистраль Гречка, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. Lunch: Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная, Капуста, Огородников Рыжиковое Масло, Карась, Гречка. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Fine Food Икра Лососевая Зернистая. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*пупсик*'s weight history
|