Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2017
|
114.6 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2017:
|
1728 kcal
|
Fat: 68.22g | Prot: 77.25g | Carb: 208.11g.
Breakfast: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Куриная Грудка на Пару, Юг Руси Рыжиковое Масло, Ашан Горох Варёный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Останкино Купаты Говяжьи, Приготовленные Баклажаны, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Капуста Тушеная. Dinner: Яблоки, Останкино Сосиски Папа Может, Дикси Творог 1%. Snacks/Other: Яблоко, Смольнинский Хлебозавод Торт Песочный "Смольнинский" Медово-Зефирный, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Романов Луг Кефир 1%. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|